Dagens fysioterapi

...gick superbra! Det lönar sig tydligen att träna på egen hand hemma också, för dom övningarna som jag tränat nu på egen hand gick såå mycket bättre idag än i tisdags. Så nu fick jag samma övningar som "hemläxa" igen, plus lite andra, svårare, övningar. På tisdag ska jag dit nästa gång, så jag ska försöka va flitig nu under helgen så att vi ser resultat nästa vecka också :D Knäna blev tejpade på ett annat vis idag, så nu ska jag bara känna efter vilket som känns bättre. Det känns absolut stabilare och säkrare då jag har tejpat dom, jag vågar göra så mycket mer! Åh vad jag är glad, det känns verkligen som att jag är påväg uppåt nu igen :D
 
Min träningsoutfit;