Jag vaknade upp o var mer förkyld än innan. Varför släpper det aldrig? Annars mår jag finfint, förutom att jag är sjukt besviken på mig själv.. Jag skäms att berätta det, men Lchf sket sig för oss. Det var inte rätt tidpunkt att börja på. Det gick ju så superbra för mig sist, men nu gick det bara åt skogen. Jag som var så peppad.. Jag hatar mig själv för detta, men inte blir det bättre av att hänga läpp. Vi provar kanske igen senare, istället ska vi nu försöka äta hälsosam mat & börja träna. Ingen mer läsk, ingen skräpmat överhuvudtaget o godis bara en gång i veckan osv. O så ska vi köpa varsitt gymkort så att vi kommer igång med träningen. Vi har båda rätt tunga perioder i skolan framför oss, så det kommer antagligen inte att bli mer än en gång/vecka på gymet, men lite promenader ska vi försöka sticka in lite här o där också. Bättre än inget alls. O så kom jag just på att jag borde ha några ggr kvar på mitt gymkort på Fitness Club i J:stad också, så dit kan jag ju fara på helgerna då vi är hemma i Kovjoki & Sandsund.
Idag far vi ju hem, så då skulle jag gärna dra på mig skridskorna o åka iväg till rinken precis som förra veckan, men eftersom jag är så förkyld så får vi se hur det blir med det.
O nu behöver ni inte säga att vi är idioter som "ger upp så lätt" osv, för det är inte så. Utan vi beslutade oss för att sluta med Lchf eftersom vi inte mådde bra av det just nu. Vi bestämmer själv, o ja, vi är besvikna på oss själva, men huvudsaken är att man mår bra! Vi måste hitta den metod som passar bäst för oss bara. :}
Vart hadd du tänkt skaff kort? Di har ju öppet hus på ladyline och sports club på torsdag med fina erbjudanden :) Själv blir det en titt och kanske ett medlemskap :P
SvaraRaderaKlart man ska göra som det känns bäst! Och det kanske går enklare/blir mindre biverkningar med lchf om man stegvis minskar på socker och sånt istället för att byta matvanor helt på en gång :)
SvaraRaderaSv: jepps, jyst imåron ^^ man får också pröva på olika gruppträningar. Kanske det lönar sig för dig när du e studerande också på wasamove, men annars tyckte jag inte det verkade så stor prisskillnad? Ännu till slipper man betala startavgiften nu som normalt är 100€ samt januari gratis ^^
SvaraRadera