tisdag 2 november 2010

DAGENS MELLANMÅL


En fet & god smoothie med ekologiska bär fick bli dagens mellanmål.
_____
Bärsmoothie 
-räcker till 2-3 glas

2dl grädde
2dl naturell jogurt
En skvätt helmjölk
Massor med bär, t.ex. hallon, jordgubbar, svartvinbär, blåbär..
-Mixa allt!

Om smoothien blir för tjock i konsistensen så är det bara att slänga i lite mer mjölk så blir den perfekt!

2 kommentarer:

  1. Andi smoothie ska jag å laga dähä vikon! Na så så go ut :)

    Jo, demdi lärare vår e no liti knasi. Di erkänder tillome sjölv att di e dåli å att e int sko få vara såhi, men entå gör int di na åt e.. :P

    SvaraRadera
  2. Ja ha hitta toppin vi Jack & Jones i Rewell center :) å tack!

    Jodå, he gar no bra att ta nya tag nästa viko. Om du int föstås har lust att råkas bara tu å jag? :)

    SvaraRadera