onsdag 12 september 2012

Ger järnet på vardagsrumsgolvet

*Försöker se stark och farlig ut*

Hahaha, det ser ut som att jag bara ligger och slappar, men magen och nedre delen av ryggen fick verkligen jobba. Nu känns det bra i hela kroppen!

3 kommentarer:

  1. hur länge gör du övningarna då? :p

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är ju såklart olika från dag till dag och från övning till övning. Men om jag kör ett fullständigt mag-, rygg-, arm- och ben-pass hemma, så tar det ca. 30 minuter :)

      Radera