Denna veckas träningssaldo

Måndag - gym

Tisdag - promenad

Onsdag - promenad

Torsdag - promenad + hemmaträning

Fredag - vila

Lördag - fähusarbete + promenad

Söndag - vila

Totalt: Ett gym-pass, ett pass hemmaträning, fyra promenader, och ett par timmar i fähuset = helkroppsträning.

Det har gått lite väl trögt med träningen den här veckan också, jag måste börja dra oftare till gymmet alt. mer hemmaträning. Men, allt räknas, så jag är nöjd ändå.